M. Śr-zaaw - Krążenie energii

Krążenie energii

Ta medytacja jest niezwykle potężna. Wykonują ją osoby ćwiczące sztuki walki i zaawansowane w medytacji. Umożliwia im to czucie, kontrolowanie i kierowanie energią. 

Bądźcie cierpliwi. To więcej niż prawdopodobne że na początek będziecie potrzebowali przeznaczyć od 15 minut do pół godziny. Jest to kwestia indywidualna. Dla większości ludzi na początku energia będzie przychodzić wolno i poruszać się jak krew z nosa, lecz to zależy od waszego indywidualnego rozwoju w przeszłych życiach. Zwykle w przypadku powtarzających się medytacji, przyspieszy i będziecie mogli kierować nią na życzenie. 

To ćwiczenie jest bardziej na CZUCIE niż na wizualizację. 

1. Skupcie się na czakrze korony. Po prostu posiedźcie 3-4 minuty medytując nad tą czakrą. Możecie poczuć coś w rodzaju mrowienia. To normalne. Gdy się rozwijamy, lub czasami od tak przy okazji, może wystąpić intensywne uczucie rozkoszy. Ucisk także nie jest wykluczony.

2. Skoncentrujcie się teraz na trzecim oku. Medytujcie nad nim przez kilka minut. Czucie ucisku tutaj jest normalne. 

3. Przenieście uwagę na czakrę gardła i zróbcie to, co w opisanych powyżej dwóch czakr. 

4. Teraz przenosicie energię na waszą czakrę serca i skupiacie się na kilka minut. 

5. Koncentrujecie się teraz na splocie słonecznym i wykonujecie te same czynności. 

6. Postępujcie podobnie z drugą / sakralną czakrą – to samo j/w. 

7. Skupcie się teraz na obszarze między kroczem, tj. pomiędzy odbytnicą a moszną u mężczyzn, a u kobiet między odbytnicą a pochwą. Jest to miejsce mocy. Wizualizujcie energię świecącą się jasno jak Słońce. 

8. Przenieście energię do czakry podstawy i przez 3-4 minuty medytujcie nad tą czakrą. 

9. Skierujcie teraz energię wzdłuż kręgosłup do drugiej czakry. (Jest to druga czakra znajdująca się na waszym kręgosłupie – przy pierwszym obiegu skupiliśmy się na czakrach z przodu, teraz natomiast kierujemy energię w górę pleców).  

10. Kontynuując robienie tego samego, pokierujcie energię w górę do każdej czakry, jedna po drugiej wzdłuż kręgosłup, aż dojdziecie do korony. 

11. Tym razem możecie pokierować energią bez przerywania, przesuwając ją w dół wzdłuż przodu ciała, czakra po czakrze aż do zatrzymania się na kroczu i ponownym pokierowaniu energii w górę kręgosłupa. 

Krążcie energię tak długo, jak chcecie. Ćwiczenie to ma na celu umożliwienie wam kontrolowanie i kierowanie energią. Jest to podstawa wszelkiej mocy. Nawiążecie połączenie umysłowe, dzięki któremu będziecie mogli się skupić, a energia tam popłynie. To może być wykorzystane do leczenia, wzmocnienia lub w inny sposób. 

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries; Library of Congress Number: 12-16457